Infortuni muscolari, classificazione e cura

Gli infortuni muscolari sono eventi traumatici molto frequenti. Possono capitare sia durante lo svolgimento della vita di tutti i giorni, sia durante lo svolgimento di una qualsiasi attività sportiva. Gli […]

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Epicondilite o gomito del tennista. Cos’è, come si cura?

L’epicondilite o gomito del tennista è la patologia più comune del gomito. Nonostante il nome, non è una patologia che colpisce solo i tennisti, ma è molto frequente in altri […]

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Tendinopatia cuffia dei rotatori: cos’è e come si cura

[vc_row][vc_column][vc_column_text]La cuffia dei rotatori è un insieme di muscoli della spalla. I muscoli della cuffia dei rotatori sono 3, e sono: 1)Sovraspinoso 2)Sottospinoso 3)Piccolo Rotondo Questi 3 muscoli si uniscono […]

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Onde d’urto, cosa sono e quando si utilizzano

[vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Le onde d’urto sono un’onda acustica di breve durata ed alta intensità. Esistono due tipi di onde d’urto, le focali e le radiali. Le focali sono molto potenti e, […]

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Gli errori più comuni commessi dai runners amatoriali

[vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text] Il mondo dei runners amatoriali, e in particolar modo di quelli che corrono su lunghe distanze, come i maratoneti, è un mondo veramente particolare e variopinto. La maggior […]

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Tendinopatia rotulea. Cause e trattamento

[vc_row][vc_column][vc_column_text]La tendinopatia rotulea è una patologia che colpisce soprattutto atleti che che praticano sport di corsa o di salto, ed è, come tutte le tendinopatie una problematica legata ad overuse. […]

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